Es gibt eine unendliche Vielzahl von Definitionen die das Lernen betreffen. Einer der zur Zeit bekanntesten und renomiertesten Wissenschaftler zum Thema Lernen ist Prof. Manfred Spitzer der sagt: „Wenn es etwas gibt, was Menschen von allen anderen Lebewesen auszeichnet, dann ist es die Tatsache, dass wir lernen können und dies auch zeitlebens tun“

Lernen ist ein aktiver Prozess der in einzelnen Gehirnen sehr unterschiedlich abläuft. Es gibt Unterschiede in spezifischen Lernbegabungen und verschiedene Lernstile. Viele scheinbare Lernschwierigkeiten von Schülern beruhen darauf, dass in der Schule und an Universitäten in aller Regel ein bestimmter Wissensvermittlungstyp, nämlich derjenige des sprachlich vermittelten Lernens, dominiert, der keineswegs für alle Menschen das Optimum darstellt (vgl. Caspary, 2006).

An diesem Punkt setzt Lerncoaching an. Das Wissen um die Art und Weise wie ein Mensch lernt kann sehr hilfreich sein. Erfolgreiches Lernen ist eine individuell optimierte Mischung aus Anforderung, Motivation, neuen Herausforderungen und Erfolgserlebnissen.